Автор дослідження Бернадетт Боден-Альбала, професор епідеміології в Коледжі глобального громадського здоров'я в Нью-Йорку, зазначила, що зв'язок між мозком і тілом викликає інтерес, і багато чого значить, коли люди позитивно мислять про свій стан і прогнози.

Дослідники вивчили дані людей 64-річного віку, які пережили легкий або помірний інсульт.

Вченим слід було з'ясувати чи турбуються вони про інсульті, чи впевнені, що можуть захистити себе від нього, чи думають, що одні люди частіше страждають від інсульту, ніж інші тощо.

Майже 80 відсотків групи погодилися з твердженням, що вони можуть захистити себе від удару. Виявилося, що незабаром вони знизили свій систолічний артеріальний тиск приблизно на 6 мм рт. ст.

Як позитивний настрій може вплинути на кров'яний тиск? На думку професора, це показник готовності до змін. Таким чином ці люди були налаштовані змінюватися - скоротити споживання солі, їсти більше фруктів і овочів, більше займатися фізичними вправами.

Учасники з позитивним мисленням, які отримали інформацію про запобігання другого інсульту, набули впевненості в тому, що вони зможуть контролювати свій стан, спосіб життя, запобігати стрес, як один з факторів.

Найгірше в такій ситуації це сказати комусь, що він нічого не може зробити з ситуацією.

Пацієнти з позитивним настроєм знизили систолічний артеріальний тиск, незалежно від статі, раси та статусу втручання.

Звичайно, позитивне мислення не може повністю замінити стандартні стратегії лікування. Але воно говорить про важливість цілісного лікування пацієнтів.

Експерти вважають, що для лікарів хороша ідея - звернути увагу на налаштування пацієнтів і допомогти тим, хто висловлює багато негативу, щоб надати їм додаткову допомогу.