Високий артеріальний тиск, відомий як гіпертонія, в світі досить поширений. У Сполученому Королівстві, наприклад, зачіпає більше 25 відсотків дорослого населення. Небезпечний він не тільки сам по собі. Збільшуючи навантаження на кровоносні судини і життєво важливі органи, підвищує ризик деяких смертельних ускладнень, включаючи серцеві захворювання та інсульти.
У переважної більшості людей з високим артеріальним тиском взагалі немає симптомів. Вони зазвичай проявляються у пацієнтів вже з тяжкою гіпертензією.
Але є загальні попереджувальні знаки і симптоми цього захворювання. Їх потрібно знати всім і звертати на них увагу.
Деякими контрольними і найбільш поширеними ознаками високого кров'яного тиску можуть бути, наприклад, сильні головні болі. Хоча вони можуть бути викликані і низкою інших медичних показань, проте, це також може бути попереджувальною ознакою високого тиску.
Запаморочення - ще один симптом гіпертонії або навіть гіпертонічного кризу. Це вимагає невідкладної медичної допомоги і негайного лікування.
Деякі гіпертоніки скаржаться на постійні носові кровотечі, які викликані слабкістю кровоносних судин.
Про схильність до ризику високого кров'яного тиску може сигналізувати також несильна постійна нудота.
Оскільки це захворювання є серйозним і може призвести до інвалідності або навіть смерті, важливо знати, чи є воно у вас. Лікарі радять не чекати, коли з'являться симптоми, а відразу перевірити його.
Всім дорослим старше 40 років слід перевіряти артеріальний тиск не рідше одного разу в п'ять років. Корисну інформацію про свій ризик гіпертонії можна отримати у свого лікаря або інших фахівців.
Як правило, вони радять здорове, збалансоване харчування і регулярні фізичні вправи, які допоможуть знизити загрозу розвитку цього стану.
