Дослідники використовували радіоактивний індикатор для вимірювання накопичення амілоїду-бета-пептиду в мозку 20 добровольців у віці від 22 до 72 років протягом двох ночей.

В одну з ночей учасники спали спокійно, а в іншу їх позбавили сну. Обстеження показало, що обмеження сну до п'яти годин призвело до значного збільшення бета-амілоїду в двох областях мозку, уразливих для хвороби Альцгеймера.

Амілоїд-бета - це блок білка, який накопичується в липких «бляшках» в мозку людей з хворобою Альцгеймера, що призводить до руйнування нейронів.

Вчені вважають, що сон може зіграти важливу роль у природній системі видалення відходів, яка очищає мозок від потенційно небезпечного матеріалу, включаючи амілоїд-бета.

Результати підкреслюють актуальність гігієни сну для правильної функції мозку і як потенційну мета для профілактики хвороби Альцгеймера, вважають вчені.

Доктор Девід Рейнольдс, головний науковий співробітник благодійної організації «Дослідження хвороби Альцгеймера» з Великобританії зазначив, що останнім часом з'являється все більше доказів зв'язку між порушеним сном і хворобою Альцгеймера. Зараз важливо вивчити причини і слідства, щоб визначити, чи можуть проблеми зі сном викликати хворобу Альцгеймера і навпаки.