• |
  • Блог про здоров`я
  • |
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Головна 
  • Здоровий спосіб життя 
  • Холод - кращий засіб для схуднення
П'ятниця, 04 грудня 2015 15:54

Холод - кращий засіб для схуднення

Автор :   Анна Коваленко


Коли людина приймає тверде рішення позбавитися від зайвих кілограмів, тоді їй не варто кутатися взимку в теплі речі. Як показали результати нового дослідження вчених, вплив холоду призводить до зміни складу бактерій в кишечнику, допомагаючи таким чином спалювати зайвий жир.

 Завдяки дослідженням, стало відомо, що вплив низьких температур або фізичним навантажень створюють багато "хорошого", тобто коричневого і бежевого жиру, що спалює в організмі калорії.

Попередні експерименти показували, що в результаті холоду часто виникає ефект фізичних навантажень, покращується метаболізм. Новими дослідниками з Університету Женеви в Швейцарії було з'ясовано, що вплив холоду впливає найістотнішим чином на склад бактерій в шлунку і кишечнику. Це сприяє швидшому спалюванню жиру, а також покращує метаболізм глюкози і знижує масу тіла. Таке відкриття може стати основою розробки нових методик боротьби із зайвою вагою, а також лікування ожиріння, так вважають вчені.

Автор дослідження, професор Мірко Трайковський, коментує: "Ми отримали докази того, що мікробіом кишечника відіграє ключову роль в здатності організму людини пристосовуватися до навколишнього середовища, регулюючи енергетичний баланс. Ми надзвичайно натхнені відкриттям терапевтичного потенціалу від отриманих нашою командою результатів. Тепер ми плануємо розвивати цей напрям далі і визначити, чи може вплив на деякі мікроби бути новим перспективним напрямком у профілактиці ожиріння ".

Слід зазначити, що звичайний білий жир, який медики називають "поганим", має здатність відкладатися в тілі, при вживанні людиною зайвих калорій. Тоді як коричневий жир, навпаки, допомагає спалювати зайві калорії для вироблення організмом тепла.

Переглянуто 1399 раз Останнє редагування: П'ятниця, 04 грудня 2015 16:23
Tweet
Категорія: Здоровий спосіб життя
Категорія: « Вчені: у повних людей може бути струнке потомство Скільки часу потрібно для відновлення після пологів? »
Вгору

Новини

  • Через Covid може повернутися «хвороба минулих років» - експерт

  • Названі найкращі вуглеводні продукти для зниження артеріального тиску

  • Covid пов'язали з більшою ймовірністю розвитку діабету 2 типу

  • Популярну добавку пов'язали з підвищеним ризиком раку простати

  • Добавки какао на третину знижують ризик смерті від серцево-судинних захворювань

  • Ризик недоумства пов'язаний з низьким рівнем одного важливого вітаміну

  • Відмова від однієї популярної страви на вечерю знижує ризик ранньої смерті при діабеті

  • Спроби забезпечити сім'ю «здоровою» їжею можуть обернутись проблемами

  • Covid-19: підваріант омікрону під назвою дельтакрон заразний, як кір

  • Завдяки деяким продуктам можна швидко позбутися жиру на животі

 

Інформація

  • Контакти
  • Редакція
  • Здоров`я в VK
  • Здоров`я на FB

Сервіс

  • Про проект
  • RSS
  • Реклама
  • Використання матеріалів
Здоров`я в Україні та світі © 2015