Перед тим, як зробити такий висновок, фахівці зі США провели спеціальне дослідження, в якому взяли участь близько семи тисяч чоловік. Спостерігаючи за учасниками експерименту, вчені проводили порівняння маси тіла, об'єму талії і кількості жиру кожного. Дослідниками отримано такі результати, згідно з якими стало зрозуміло, що у представників сильної статі, які проводять чверть дня на ногах, ймовірність появи зайвого жиру дуже низька. Варто відзначити, що при даному розпорядку дня жирова тканина, вже наявна у людини, поступово зменшується приблизно на 30%.

Згідно з висновками вчених, у чоловіків, що перебувають в положенні стоячи не менше, ніж половину дня, ризик виникнення надлишкової маси тіла знижувався приблизно на 50%. У ході експерименту також вдалося встановити, що особи жіночої статі також можуть уникати ожиріння при тривалому знаходженні на ногах.

Дослідники також ставили перед собою ще одну задачу, яка була пов'язана з встановленням позитивного впливу фізичної активності та тривалого стояння на ногах на зменшення ризику виникнення жирової тканини. Наприклад, якщо представники сильної статі приділяють фізичним вправам не менше 2 години, то ризик виникнення проблеми ожиріння значно знижується. Проте заняття необхідно проводити в помірному темпі.

Вчені з університету Техасу повідомляють про те, що тривале знаходження на ногах і додаткова фізична активність, несуть багато переваг, які пов'язані зі збереженням здоров'я.

Крім американських учених висновки про позитивний вплив перебування людей на ногах побічно підтвердили також і австралійські дослідники. Учені з Австралії, в ході ряду досліджень зуміли з'ясувати, що люди, які проводять більшу кількість часу на ногах, набагато менше хворіють серйозними захворюваннями. Якщо ж виходити з отриманих результатів, то один день в положенні стоячи прирівнюється до спортивного тренування протягом багатьох годин.