Є ймовірність того, що люди, які регулярно читають літературу, живуть довше за тих, хто не читає книг взагалі, кажуть нам результати нового дослідження.В експерименті Єльського університету взяло участь понад три з половиною тисяч чоловік (3635) у віці більше 50 років.
Учасників розділили на три категорії. До першої віднесли тих, хто взагалі не бере в руки книги, в другу потрапили люди, які читають до 3,5 годин в тиждень. Третя група включала тих, хто читає книги довше, ніж друга категорія.
Експерти взяли до уваги ряд різних факторів, які могли вплинути на результати дослідження: наявність депресії, сімейний стан, зайнятість, вік, самооцінку здоров'я, расу і т.д.
З'ясувалося, на 17% менше шансів померти раніше у тих, хто віддає книгам 3,5 години в тиждень, в порівнянні з тими, хто їх навіть не бере в руки. Але переможцями виявилися люди, які читають більше трьох з половиною годин. У них ризики померти раніше виявилися меншими на 23%. Всі ці дані були отримані після 12 років спостережень.
Книгомани жили в середньому майже на 2 роки довше, ніж ті, хто не читав зовсім, повідомляє «Нью-Йорк Таймс». Що стосується періодичних видань і газет, така асоціація також простежувалася, але набагато менше, ніж в ситуації з більш глибокою літературою.
Бекка Леві, співробітниця Єльського університету, дійшла висновку, що для того, щоб жити довше досить читати книги хоча б півгодини в день, чим не читати їх зовсім.
Більш того, така перевага збереглася навіть після коригування результатів на освіту, багатство, пізнавальні здібності.
Детальніше про дослідження можна дізнатися в «Social Science and Medicine».
