В експерименті брали участь 399 дорослих (199 жінок і 200 чоловіків) у віці від 19 до 76 років. Попередні дослідження показали, що люди, які живуть в міських районах з більш зеленими насадженнями, мали значно нижчий рівень психічних розладів і більш високий рівень задоволеності життям в порівнянні з тими, хто проживав в оточенні будинків і бетону. Більш того вже доведено, що простий перегляд зображень природи може мати позитивні фізіологічні і психологічні ефекти.

Це нове дослідження дало зрозуміти, що дорослі, які повідомляли про більшу схильність до природного середовища, набрали більше балів за шкалою задоволеності своїм тілом. Експерти вимірювали, як змінювалася повагу учасників до своїх власних тіл і їх готовність відкинути нереалістичні ідеали, такі як зображення натур в засобах масової інформації.

Дослідження також показало, що дорослі, які любили проводити час на природі, мали високе почуття власної гідності і пов'язаності з нею. У таких індивідів почуття "єдності" з природою було дуже тісним.

Професор Свамі, з кафедри психології Anglia Ruskin University, сказала: «Ми виявили чіткий зв'язок між впливом природи на людину, він свідчить про більш позитивне сприйняття свого тіла. Відпочинок на свіжому повітрі в лоні природи може допомогти нам розвинути почуття власної гідності, дати більшу повагу до наших тіл і краще розуміння того, на що наші тіла здатні. У свою чергу, це може сприяти зміцненню почуття розширення фізичних прав і можливостей, що характерно для зміцнення тіла».

«Коли ми відчуваємо себе частиною більш широкої екосистеми, яка потребує захисту, ми можемо захистити наші тіла від шкідливих впливів. Ми могли б також розробити більш зрівняльний прогноз, заснований на співчутті і гармонії, а не конкуренції або егоїзмі. Це, в свою чергу, може викликати почуття самоприйняття», - додала Вірен.

Фахівці радять похід і кемпінг, як методи лікування, для таких людей, які дуже критично ставляться до зображення свого тіла.