За даними джерела: «Меліса була на дієті з високим вмістом білків та низьким вмістом вуглеводів. Вона для себе зробила маленькі зміни, але при цьому досягла значних результатів».

Мотивацією втрати ваги Маккарті було бажання бути здоровою для своїх дочок, Вівіан і Жоржетти (Vivian and Georgette), і чоловіка Бена Фальконе (Ben Falcone).

За ствердженням друга сім’ї, Меліса зрозуміла, що вона не є достатньо здоровою, якою б вона могла бути. Вона прагне подавати хороший приклад для своїх дітей та хоче бути поруч з ним, щоб стати бабусею.

Акторка наразі відкрила для себе світ моди, вона запустила власну лінію одягу протягом цього місяця під назвою «seven7».

Зірка боролась з зайвою вагою протягом всього дорослого життя. Зі створенням власної лінії одягу, вона хоче розширити можливості жінок всіх розмірів у світі моди. Таке рішення вона прийняла після того, як не змогла знайти гарних нарядів свого розміру.

«Люди не зупиняються на розмір 12 (український 46)», - сказала Меліса. І додала: «Я хочу, щоб жінки кожен день одяглись чудово, легко і відчувати себе гарними».

Мрія проектувати власну лінію одягу з’явилась в актриси ще в початковій школі.

Лінія Мелісси Маккарті seven7 містить одяг від 4 до 28 розміру, починаючи від 59 доларів до 159. Одяг Мелісси буде продаватися в роздрібній торгівлі.

Маккарті не зупиняється на втраті 22 кілограм і продовжує втрачати більше ваги, слідуючи низьковуглеводній дієті з високим вмістом білка. Вона також багато ходить та займається пілатесом.

Ерік Вестман, співавтор Кето Кларіті (Dr. Eric Westman, Keto Clarity) стверджує, що такі дієти, які застосовують багато зірок, наприклад, дієта Аткінса (Atkins), сприяють швидкому зниженню ваги, заохочуючи тіло спалювати жири в якості палива.

Фітнес експерт Робб Вольф (Robb Wolf), колишній біохімік, погоджується. Дослідження показують, якщо обмежити вживання цукру, вуглеводів і оброблених харчових продуктів , то можна запобігти появі цукрового діабету 2 типу, багатьом хворобам серця, а не тільки втратити вагу.