Раніше вона жартувала, якщо їй це вдасться, вона знову повернеться до високих підборів і коротких суконь. І ось сталося. При цьому процес схуднення триває.
Одним із чинників боротьби із зайвою вагою стали щоденні пробіжки і спеціально підібране для неї харчування.
Так, за правилами, Михалкова в першій половині дня з'їдає найкалорійніші продукти.
На сніданок у неї вівсяна каша, зварена на воді, однак з чорносливом чи курагою, помідори і зелень з 50 г курячого філе і йогурт.
В обідньому меню на столі актриси супи на нежирних бульйонах, запечна риба або м'ясо, варені яйця, салати.
Після обіду, тобто після 15.00 її страви відрізняються легкістю. Це можуть бути салати із зелені і огірків, запечені на грилі солодкий перець і томати, кефір з низьким відсотком жиру. При цьому порції їжі не перевищують 150 грамів, а кефір – 200 мл.
Раз на тиждень актриса практикує розвантажувальний день на фруктах. В основному це грейпфрути або ананаси. В такий день Анна з'їдає 300 г м'якоті ананаса або 3-4 грейпфрута, п'є 300 мл свіжого овочевого соку і несолодкий зелений чай. Чиста негазована вода – без обмежень. Після першого етапу схуднення, Михалкова почала додавати в раціон омлети, овочеві запіканки, сир.