• |
  • Блог про здоров`я
  • |
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Головна 
  • Здоров`я зірок 
  • Анна Нетребко пострункішала завдяки правильному харчуванню
П'ятниця, 23 червня 2017 14:07

Анна Нетребко пострункішала завдяки правильному харчуванню

Автор :   Єва Титова

Оперна діва Анна Нетребко викликала захоплення у шанувальників своєї творчості красивими і стрункими формами.

 

На фото, які вона оприлюднила у соцмережах, співачка одягнена в блакитну блузку і вузькі джинси. Прихильники відразу ж обдарували її тисячами компліментів.

Насправді Нетребко вдалося скинути 10 кілограмів і стати стрункою витонченою красунею завдяки не жорсткій дієті, а навантаженню на роботі і збалансованому харчуванню.

Співачка розсекретила свої правила, за якими вона живе.

Отже, Анна намагається вживати «правильну» їжу, проте за бажанням зрідка дозволяє гамбургер або булочку (1-2 рази в тиждень).

Оскільки Нетребко живе за жорстким і дуже щільним гастрольним графіком, їй не завжди вдається повноцінно поїсти. Можливо, ця причина стала головною у зниженні маси тіла. При цьому співачка, як активна людина, на диво, не відвідує спортзал. Замість фізичних вправ, вона любить прогулюватися з коханим чоловіком.

Далі – Анна віддає перевагу тільки домашный кухні, ресторани відвідує вкрай рідко.

Раціон Нетребко складається з корисних продуктів. В меню входять каші, фрукти, овочі, морепродукти, нежирне м'ясо, сухофрукти, тверді сири, яйця. В дуже обмеженій кількості вживає смажені, копчені страви, а також солодощі і різну випічку.

Переглянуто 1331 раз
Tweet
Категорія: Здоров`я зірок
Категорія: « Зірку серіалу «Ідеальна жертва» Сухарєву врятувало лікувальне голодування Актора Володимира Етуша госпіталізували після падіння зі сходів »
Вгору

Новини

  • Через Covid може повернутися «хвороба минулих років» - експерт

  • Названі найкращі вуглеводні продукти для зниження артеріального тиску

  • Covid пов'язали з більшою ймовірністю розвитку діабету 2 типу

  • Популярну добавку пов'язали з підвищеним ризиком раку простати

  • Добавки какао на третину знижують ризик смерті від серцево-судинних захворювань

  • Ризик недоумства пов'язаний з низьким рівнем одного важливого вітаміну

  • Відмова від однієї популярної страви на вечерю знижує ризик ранньої смерті при діабеті

  • Спроби забезпечити сім'ю «здоровою» їжею можуть обернутись проблемами

  • Covid-19: підваріант омікрону під назвою дельтакрон заразний, як кір

  • Завдяки деяким продуктам можна швидко позбутися жиру на животі

 

Інформація

  • Контакти
  • Редакція
  • Здоров`я в VK
  • Здоров`я на FB

Сервіс

  • Про проект
  • RSS
  • Реклама
  • Використання матеріалів
Здоров`я в Україні та світі © 2015