На доказ своїх слів, вона розмістила відео на своїй сторінці в Instagram. У кліпі видно, як дочка Трампа, робить серію присідань. До відео вже додано майже 790 коментарів, його було переглянуто 325000 разів.

Один з коментарів говорить: «Ви дисципліновані і залишаєтеся в формі. Я думаю, що ви чудовий зразок для наслідування».

Трамп пояснила людям, чому встає на світанку. Вона хоче, щоб її діти: п'ятирічна Арабелла, дворічний Джозеф і Теодор, якому тільки 4 місяці, могли побачити її, як тільки прокинуться. Вона встигає приготувати навіть сніданок для них.

Поки не ясно, які ще зусилля докладає Іванка, щоб вести здоровий спосіб життя. Вона сором'язливо зізналася в відео, знятому для людей, що намагається робити вправи, хоча це стало для неї важким завданням.

Джейн Нісбет, тренер, яка не працювала з Трамп, коментує: «Перш, ніж ваш мозок почне працювати - робіть вправи вранці. Ранкові тренування - відмінний спосіб збільшити швидкість метаболізму для іншої частини дня. А також ефективна стратегія для забезпечення регулярності тренувань і засіб отримання вашого доброго самопочуття, завдяки набору ендорфінів».

Тренер також додає, що достатньо 20 хвилин, щоб отримати вигоду від тренувань вранці. Інші переваги ранкових тренувань включають: поліпшення уваги, зменшення стресу і тривоги, підвищення гостроти пам'яті, посилення творчих здібностей і міцного сну.

Звичайно здорова дієта йде рука об руку з вправами. Іванка Трамп каже, що завжди стежить за балансом в харчуванні при приготуванні їжі в домашніх умовах. «Я люблю готувати, а Джаред любить поїсти», - додає знаменитість.