Знаменита голлівудська актриса Дженніфер Еністон веде здоровий спосіб життя. Актриса раціонально харчується, виконує фізичні вправи, використовує сонцезахисний крем і п'є багато води.46-річна Дженніфер має чудовий зовнішній вигляд завдяки низкоуглеводній дієті і регулярним заняттям спортом, а також, звичайно, спадковості.
В одному зі своїх інтерв'ю актриса стверджує: «Я завжди підтримувала здоровий спосіб життя. Мій режим дня протягом багатьох років включає фізичні вправи». Дженніфер Еністон кожен свій день починає із здорового сніданку, насиченого вітамінами. Актриса вважає, що уповільнити появу зморшок на шкірі допомагає велика кількість води, випита протягом дня, в проміжках між прийомами їжі.
Дженніфер, піклуючись про свою шкірі, намагається уникати попадання на неї прямих сонячних променів, а також користується сонцезахисним кремом. Ще зірка Голлівуду впевнена, що щаслива людина виглядає і відчуває себе молодшою.
Еністон є відданою прихильницею йоги. Її звичайні тренування включають в себе, як кардіо вправи, так і силові тренування. Знаменитість розповідає: «Мені подобається змішувати тренування йогою з вправами на біговій доріжці та інших тренажерах».
