Нове дослідження показало, що для деяких людей, тварина в спальні, може допомогти їм відчути себе в більшій безпеці і більше розслабленими.Експерти з клініки Майо (Mayo Sleep Clinic) з питань сну виявили, що значна частина учасників дослідження стверджували, що їх сон поліпшувався, якщо з ними поруч спав домашній вихованець (кішка або собака). З 150 учасників, власників домашніх тварин, такою думкою поділилося 49%.
У більше половини людей тварини спали в спальні або на ліжку і тільки 20 відсотків власників домашніх тварин поскаржилося, що тварини переривали їх сон своєю поведінкою (блукали, хропли, виявляли свої потреби в сечовипусканні, «пхикали»).
Тим не менше, більшість респондентів заявило, що наявність вихованця в спальні або на ліжку не викликає жодних проблем, а багато хто говорив, що це навіть перевага.
«Одна 64-річна жінка помітила, що відчувала більше контакту, коли її маленька собака спала під ковдрою біля її ніг», - говорить автор дослідження Лоїс Кран (Lois Krahn). Друга заміжня жінка описала своїх двох собак, як «обігрівачів», а ще одна 50-річна учасниця опитування повідомила, що була навіть не проти того, щоб кішка спала у неї на грудях. Інший учасник назвав цю тварину «заспокійливою».
«Пацієнти розповідали, що вони свідомо купували собаку або кішку, щоб допомогти собі розслабитися. Люди спали на самоті, перебуваючи навіть в парах. Просто іноді їх партнер часто подорожує або працює кілька ночей поспіль. Такі люди повідомляли про вигоди тварини в спальні або на ліжку», - говорить автор дослідження.
Однак, розділяти ліжко з домашнім улюбленцем, звичайно, стало прийнятним не для всіх. У дослідженні 2013 року в клініці Майо 10 відсотків респондентів стверджували, що сон з тваринами часто порушується.
Недавнє дослідження 23000 власників собак виявило, що більше ніж половина людей, дозволяють своїм домашнім тваринам спати на ліжку.
«Багато власників домашніх тварин сприймають своїх вихованців як членів сім'ї. Оскільки люди витрачають значний час на сон, бажання власника тварини спати поряд з вихованцем цілком зрозуміло. Багато описують при цьому свої відчуття: розслабленість та безпека. Значення цих переживання важливе, оскільки сон залежить від фізичного стану і психічного розслаблення», - пише д-р Кран.
