В ході дослідження, проведеного вченими Університетського коледжу Лондона, і після опитування майже 22 тисячі осіб старше 55 років, було виявлено, що ризик недоумства зростає на третину, якщо людина в цьому віці живе на самоті.
Автори пояснюють таку залежність ізоляцією, яка вимагає набагато більших витрат на стабільність стану. Стрес і відсутність когнітивної стимуляції виступають факторами зростання ризику.
Також вчені попереджають, що число літніх людей, які живуть на самоті, постійно збільшується, а соціальна ізоляція впливає на їх стан набагато сильніше, ніж вважалося раніше. У міру зростання числа літніх самотніх людей рівень деменції також може зрости. У розвинених країнах це вже є поширеною причиною смерті.
Дані, отримані з 12 досліджень семи країн Європи і Азії, також показали, що висока ймовірність розвитку хвороби Альцгеймера або інших форм деменції може бути більш значним фактором недоумства, ніж, наприклад, відсутність фізичної активності, діабет, ожиріння або високий кров'яний тиск.
Провідний автор доктор Рупа Десаї вважає, що люди, які живуть на самоті, відчувають більше страждань і стресу. Також це може бути пов'язано з відсутністю когнітивної стимуляції, яка необхідна для підтримки нервових зв'язків.
Він і його колеги прийшли до висновку: якби соціальна ізоляція була повністю ліквідована, це б знизило кількості випадків деменції на 8,9%.
Старший автор, доктор Джорджина Чарльзуорт зазначила, що пошук шляхів підтримки когнітивної, соціальної та фізичної активності важливий для нашого благополуччя і зниження ризику розвитку деменції.
За даними попередніх досліджень, активне громадське життя і щоденні зустрічі з друзями або в колі сім'ї допомагають знизити ризик розвитку деменції. На жаль, зараз такі соціальні приписи не виконуються через пандемію.
Автори відзначають, що кілька місяців блокування контактів через вірус стали важкими для літніх людей, особливо тих, які живуть одинаками. У такій ситуації важливі підвалини суспільства, коли можна забезпечити літнім одиноким гідне життя серед інших людей. Це тим більш необхідно і тим, хто вже страждає від деменції.
На думку вчених, висновки дослідження дуже важливі для розуміння того, як можна знизити ризик розвитку деменції.
Дещо можна зробити вже зараз - наприклад, підтримувати фізичну, розумову і соціальну активність, зберігати здорову, збалансовану дієту і уникати паління.
