Країни, в яких висока тривалість життя, заслуговують вивчення їх укладу, побуту, способу життя. Головним у цьому списку знаходиться стиль харчування.
Тривалий час першою у світі за тривалістю життя населення виступає Японія, незважаючи на катаклізми, які проносяться над нею, починаючи від ураження радіацією після вибухів атомних бомб. У країні середня тривалість життя становить трохи нижче 85,7 років.
Проте нещодавно автори найбільш всебічного дослідження глобального стану в світі зробили прогноз, що до 2040 року у таблиці життя Японію переможе країна, де все більш стійко переважає середземноморський стиль харчування. Це – Іспанія, де до 2040 року очікується середня тривалість життя до 85,8 років.
За даними Інституту оцінки здоров'я в Сіетлі (США), який підготував ці прогнози, у найближчі роки найбільш серйозними загрозами для нашого здоров'я і довголіття стануть ожиріння, високий кров'яного тиску і цукру в крові, вживання тютюну і алкоголю.
На думку авторів, Японія поступиться через куріння і поширення ожиріння.
Іспанія добре справляється з цими проблемами, зазначив доктор Крістофер Мюррей, директор IHME Вашингтонського університету.
Іспанці правильно харчуються, використовуючи здорові продукти, вважають фахівці. Міністерство охорони здоров'я Іспанії також приділяє увагу дослідженням переваг середземноморського стилю.
Дані дослідження постійно оновлюються за допомогою досліджень і статистики кожної країни світу.
Вперше підготовлені прогнози не тільки для найбільш ймовірної очікуваної тривалості життя і результатів щодо здоров'я для 195 країн і територій, а й найкращі і найгірші сценарії.
Мюррей зазначає, що різницю між кращими і гіршими результатами можна прибрати завдяки політиці урядів і глобального співтовариства. Дані демонструють, що відбудеться, якщо будуть вжиті заходи і покращиться постачання чистою водою, зменшаться куріння, ожиріння і буде усунуто забруднення повітря.
Автори стверджують, що у всіх країнах відбудеться невелике зростання тривалості життя, але показник буде рухатися повільніше, ніж раніше.
Великобританії прогнозують 23-е місце замість 26-го. Тут очікувана тривалість життя зросте з 80,8 років (2016 р.) до 83,3 року. США при цьому поступляться за цими показниками.
