• |
  • Блог про здоров`я
  • |
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Головна 
  • Здоров`я в світі 
  • Вчені: Сон необхідний для безпечного водіння
Вівторок, 06 грудня 2016 16:38

Вчені: Сон необхідний для безпечного водіння

Автор :   Дмитро Стегленко

Американські вчені повідомляють, що сон необхідний для безпеки водія під час водіння автомобіля. До такої думки дійшли дослідники з Фонду безпеки дорожнього руху.

 

Повідомляється, що в разі якщо водій спить менше семи годин на добу, то він наражає себе на небезпеку під час водіння. Так, людина наражається на небезпеку в рівній мірі з тим, якби він вживав алкогольні напої за кермом. За попередніми підрахунками, сонний водій потрапляє в дорожньо-транспортну пригоду приблизно в одному випадку з п'яти. В даний час близько 35 відсотків водіїв у США сплять менше семи годин на добу, повідомляє Центр по контролю і профілактики захворювань.

Ті, хто скорочує свій сон хоча б на годину, мають ризик потрапляння в ДТП в 1,3 рази частіше, тоді як люди, що сплять по п'ять годин, в чотири рази частіше потрапляють в аварійні ситуації. У дослідженні йдеться, що людина, що спала чотири години на добу, має той же стан організму, якби вона мала в крові приблизно 0,12-0,15 проміле алкоголю. В рамках дослідження вчені проаналізували 4 571 аварію, що відбулися в період з 2005 по 2007 роки. За результатами дослідження з'ясувалося, що як мінімум третина водіїв зізнавалися, що рідко висипаються.

 

Серед симптомів сонних водіїв варто відзначити такі якості, як плутанина в смугах руху, а також провали в пам'яті – багато водіїв не пам'ятають, скільки кілометрів вони проїхали. При цьому багато водіїв не мали жодних негативних впливів на організм перед засинанням за кермом. Рекомендується робити зупинки кожні 100 кілометрів як мінімум на дві години, щоб мати можливість пересуватися без проблем.

Переглянуто 545 раз
Tweet
Категорія: Здоров`я в світі
Категорія: « Вчені: При викурюванні однієї сигарети в день ризик передчасної смерті вище Скорочення лікарняних ліжок змушує британських пацієнтів очікувати місце в палаті »
Вгору

Новини

  • Хочете жити довше, застосуйте деякі дієтичні хитрощі

  • Здоровий мікробіом кишечника для кожного віку свій

  • Експерти попередили про високу небезпеку малайзійського вірусу

  • Чи можуть бути небезпечними для життя три яйця на тиждень?

  • Питання дня: чи може COVID-19 викликати діабет?

  • Визнана небезпека коливань рівня цукру в крові

  • Яких видів спорту слід уникати гіпертонікам

  • Зелений чай подав ще одну надію на ліки проти хвороби століття

  • Чи можна заразиться коронавірусом через продукти та упаковки?

  • У діабетичного препарату виявили показання до лікування ожиріння

 

Інформація

  • Контакти
  • Редакція
  • Здоров`я в VK
  • Здоров`я на FB

Сервіс

  • Про проект
  • RSS
  • Реклама
  • Використання матеріалів
Здоров`я в Україні та світі © 2015