Варто відзначити, що дітям у віці від двох до чотирьох доцільно отримувати 3 години фізичної активності в день. Переваги активного способу життя включають в себе: поліпшення здоров'я кісток, підтримку розвитку мозку, а також допомагає розвинути соціальні та розумові здібності.

В даний час фахівці в галузі медицини Англії просять уряд придумати нові способи підтримки вправ для дітей. Експерти з Британського фонду Національного центру серця, фізичної активності та здоров'я (The British Heart Foundation National Centre for Physical Activity and Health, BHFNC), на основі Університету Лафборо, просять політиків звернути увагу на заохочення дітей молодшого віку залишатися активними.

«Цей маніфест описує, як ми можемо створити умови для наших дітей, щоб стимулювати їх бути активними. Це заклик до політиків створити таке середовище для дітей, щоб забезпечити їх правильний розвиток в ранні роки життя», - говорить Елейн МакНіш (Elaine McNish), директор BHFNC.

«Ми знаємо, що активні діти, швидше за все, стають активними дорослими. Так що життєво важливо, щоб це правило з'явилося на початку їхнього життя. Дітям потрібно дати можливість грати з самого раннього віку в активні ігри і розвинути до них любов протягом всього життя», - додала вона.

Боротьба з ожирінням дорослих стає все більш важким завданням. Експерти вважають: заохочуючи фізичні навантаження з дуже раннього віку, можна допомогти запобігти проблеми з вагою, коли діти стають старше.

«Ми всі знаємо, що фізична активність є важливою складовою здорового способу життя для всіх і діти від одного до п'яти років - не виняток», - зазначає Ліза Янг (Lisa Young), керівник проекту з профілактики та зміни поведінки в British Heart Foundation.

Таким чином потрібно підтримувати у дітей любов до активності, починаючи з раннього віку. Активні діти стають активними дорослими, а активні дорослі - це здорові дорослі.