Вченими було виявлений зв'язок між кількістю того, скільки ми проводимо часу за переглядом телепередач в юності і функціонуванням нашого мозку в зрілому віці. При тривалому перегляду телебачення у віці до 20 років, знижуються когнітивні можливості мозку, коли ми стаємо старшими.Це справедливе попередження для тих телевізійних наркоманів, які не можуть відірватися від екранів в 20-річному віці. Тому не дивно, що коли вони досягають 40-50 років, у них з'являється забудькуватість та інші симптоми «туманності» мозку.
Психіатри встановили, що цей вид залежності у розквіті років у поєднанні з сидячим способом життя часто призводить до когнітивного зниження в більш пізні роки.
Експерти вивчали дані 3247 підлітків і молодих людей. Їм роздали анкети для заповнення. Потім анкетування повторили через 5, 10, 15, 20 і 25 років, щоб побачити, як постраждало їх психічне здоров'я або навпаки покращилося. Ця група людей рівномірно ділилася на чоловіків і жінок.
Було встановлено, що любов до сидячого способу життя, зашкодила не тільки тілу, а й мозку.
Погані результати при виконанні пізнавальних завдань в зрілому житті були сильно пов'язані з помилками молодості, а саме упущеними можливостями, витраченими на перегляд телепередач.
Детально про дослідження можна дізнатися в Jama Psychiatry.
