• |
  • Блог про здоров`я
  • |
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Головна 
  • Медицина та ліки 
  • Вітамін А знижує ризик розвитку раку шкіри
Понеділок, 05 серпня 2019 09:23

Вітамін А знижує ризик розвитку раку шкіри

Автор :   Єва Титова

Вітамін А - поживна речовина, необхідна для підтримки здоров'я людини. Він необхідний для росту і розвиток тіла, здоров'я очей, репродуктивних функцій, збереження молодості і пружності шкіри. Нещодавно вчені задалися питанням, чи може він знизити ризик виникнення раку шкіри, і отримали ствердну відповідь.

 

Сам вітамін А є в продуктах тваринного і рослинного походження. Вітамін тваринного походження називається ретинолом і міститься в яйцях, м'ясі курки, індички, яловичій печінці.

У багатьох фруктах і овочах він присутній у формі бета-каротину, альфа-каротину і бета-криптоксантину. Гарними джерелами його є солодка картопля батат, морква, звичайна капуста і брокколі, гарбуз, кабачки, абрикоси і папайя.

У дослідженні Медичної школи Уоррена Альперта і Школи громадської охорони здоров'я їм. Брауна в Провіденсі, Гарвардської медичної школи в Бостоні штату Массачусетс і Університету Іньє в Сеулі в Південній Кореї вивчено зв'язок між споживанням вітаміну А і ризиком шкірного плоскоклітинного раку – найпоширенішою формою хвороби.

Виходячи з фактора небезпеки цієї хвороби, вченим було важливо знайти більш ефективні профілактичні стратегії для зниження ризику її розвитку у людей.

Вчені проаналізували дані за 26 років. У їхньому полі зору виявилося понад 75 тисяч жінок і понад 48 тисяч чоловіків в середньому 50-54-річного віку. У дослідженні експерти прийшли до висновку, що учасники, у харчуванні яких було найбільш продуктів, багатих ретинолом, каротиноїдами, включаючи бета-криптоксантин, лікопен, а також лютеїн і зеаксантин, перебували на найнижчих щаблях ризику розвитку плоскоклітинного раку шкіри.

Дані підтвердили, що ця речовина може бути корисною для профілактики плоскоклітинного раку.

При цьому велика частина вітаміну повинна надходити з харчових джерел, а не у вигляді добавок, вважають вчені, особливо з овочів.

Переглянуто 362 раз
Tweet
Категорія: Медицина та ліки
Категорія: « Припинення прийому статинів у певному віці підвищує ризик серцевого нападу Аспірин визнали засобом для профілактики небезпечної форми раку »
Вгору

Новини

  • Знайдений зв'язок між паразитом котів і раком мозку у людей

  • Отримано нові дані про те, що може швидко зістарити наш мозок

  • Кава допомагає боротися з небезпечною хворобою чоловіків

  • Ризик діабету, ожиріння і хвороб серця залежить від їжі, адаптованої до свого мікробіому

  • Дієта «Їж-Стоп-Їж» здійснює метаболічний зсув у спалюванні жиру

  • Гіпертонія: боби мунг проти картоплі

  • Експерти зробили висновок щодо безпеки схвалених вакцин від COVID-19

  • Які овочі продовжують життя завдяки унікальним властивостям

  • Цілющий суп для гіпертоніків

  • Про які ризики для здоров'я сигналізують набряки щиколоток

 

Інформація

  • Контакти
  • Редакція
  • Здоров`я в VK
  • Здоров`я на FB

Сервіс

  • Про проект
  • RSS
  • Реклама
  • Використання матеріалів
Здоров`я в Україні та світі © 2015