Вітамін D виробляється шкірою у відповідь на сонячне світло. Це допомагає підтримувати рівень кальцію в організмі і здоров'я кісток, зубів і м'язів.
Хоча переваги вітаміну D для кісткових захворювань відомі, з'являється все більше свідчень того, що вітамін D на 20% зменшує інші хронічні захворювання, включаючи деякі види раку, і на 30% - раку печінки у чоловіків.
Також можна знайти його в деяких продуктах – яйцях, жирній рибі або вітамінних добавках.
Вплив вітаміну не стосується онкопатологій легенів або простати і деяких інших патологій. Жоден з досліджених видів раку не показав підвищеного ризику, пов'язаного з більш високим рівнем вітаміну D.
При цьому потрібні подальші дослідження для уточнення оптимальних концентрацій вітаміну D для профілактики, відзначають дослідники.