В експерименті були задіяні тільки пацієнти з цукровим діабетом, у яких була присутня зайва вага, а кількість цукру в крові було значно вище норми. Відомо, що люди, які страждають від цієї недуги, особливо схильні до набору зайвої ваги. В процесі експерименту науковці ретельно вивчали показники респондентів.
Авторами дослідження були запрошені люди, що працюють саме в офісі, тому що більшу частину дня вони сидять. Суть експерименту полягала в тому, що його учасникам було запропоновано працювати стоячи протягом 10 або 30 хвилин.
Респондентам це давало можливість проводити на ногах до двох годин на протязі дня, і цей факт приніс свої позитивні результати: рівень цукру в крові зменшився на 5%. Однак вчені помітили, що ще більший ефект дають тренування на велотренажері.