Дослідження вчених показало, що кількість м'язової маси у багато разів важливіша за кількість жиру в організмі. Дослідники відзначають, що раніше в подібних досліджень більша кількість уваги приділялася саме другому показнику, тому що останні дослідження показують, що як раз розвинена мускулатура здатна допомогти продовжити життя людям з серцево-судинними захворюваннями.
Вчені в зв'язку з результатами цього дослідження радять людям, схильним до недугів серцево-судинної системи, приділяти час фізичним вправам, заняттям спортом і нарощуванню м'язової маси, а не лише схудненню.