Відсутність фізичних вправ, високий кров'яний тиск, ожиріння, шкідлива їжа стали причиною зростання випадків утворення каменів у нирках, вважає провідний хірург Великобританії Баскара Сомані (Bhaskar Somani). Він стверджує, що кількість звернень до лікарів з приводу каменів у нирках в Англії зросла на 20% за останні сім років.Бідні на вітаміни дієти і сидячий спосіб життя, а також споживання занадто великої кількості тваринного білка, солі і цукру, створили "ідеальне середовище" для формування каменів.
Сомані, консультант і урологічний хірург лікарні Саутгемптона в Гемпширі, стверджує, протягом останніх трьох років число пацієнтів з цим захворюванням збільшилося на 40%. Хірург каже: «Ми знаємо, що дієта і малорухливий спосіб життя може бути однією з основних причин зростання числа госпіталізацій для лікування ниркових каменів і зростаючого числа дорослих з надмірною вагою або ожирінням».
Цей стан спостерігається у близько 10-20% чоловічого населення і до 5% - у жінок у віці від 20 до 60 років. Воно розвивається, коли кристали солі накопичуються і утворюють брили, подібні каменю. Тіло намагається позбутися від каменів з сечової системи, вони можуть потрапити в ниркові трубки і викликати серйозні і постійні болі, які в багатьох випадках можуть бути виправлені тільки шляхом хірургічного втручання.
Хірург і його команда добре вивчили це захворювання і опублікували свої висновки в журналі Endourology. Згідно з ними, такий стан викликано поєднанням ожиріння, діабету, високого холестерину і високого кров'яного тиску. Всі ці фактори разом вони назвали асоціацією метаболічного синдрому (MetS).
Експерти розглянули історії хвороб 219 255 пацієнтів, які показали прямий зв'язок між MetS і розвитком каменів у нирках.
«Дієти, які включають надмірне споживання тваринного білка, солі і цукру, що виникає завдяки широкій доступності перероблених продуктів харчування, нарощують хімічні речовини в сечі, які посилюють утворення каменів», - стверджує Сомані. Він сподівається, що підвищення обізнаності про проблему, могло б призвести до зниження випадків захворювання. І додав: «Поряд з поганою гідратацією організму (малого вживання води) і відсутністю фізичних вправ, у вас є шкідливе поєднання чинників, яке створює ідеальне середовище для утворення каменів».
Всі дорослі можуть прийняти прості кроки в напрямку скорочення ризику розвитку каменів, а саме: пити по 2-3 літри води в день, а ті, хто раніше страждав від каменів, повинні щодня вживати від трьох і більше літрів води, щоб уникнути повторення утворень.
Хірург каже: «Це один маленький крок, але поліпшення гідратації є швидким і простим способом, щоб почати працювати над поліпшенням способу життя. Люди почнуть бачити і відчувати переваги такого життя».
