Згідно з новими дослідження американських учених, людські гени не винні в ожирінні.Раніше передбачалося, що саме гени несуть відповідальність за надмірну вагу і ожиріння. Але, вчені спростували цю теорію. Експерти провели дослідження за участю 8000 чоловік, які страждали надмірною вагою. Випробовувані повідомили, що вони думали, що із зайвою вагою не можна боротися. І звинувачували вони в цьому виключно свої гени, а не улюблені продукти харчування.
Причини ожиріння:
- порушення рівноваги між витраченою енергією і прийнятою їжею, тобто зниженої витрати енергії і підвищеного надходження їжі;
- генетичні порушення;
- ожиріння не ендокринної патології, що з'являється через порушення в системах печінки, підшлункової залози, тонкого і товстого кишечника.
Вчені запевняють, що генетична схильність дійсно може впливати на масу тіла, але люди мають право самі вирішувати, як їм комфортно, і якими їм бути. Не варто забувати про правильне і здорове харчування, а також про спорт. Саме вони є невід'ємними складовими відмінного здоров'я і стрункої фігури. Потрібно також дотримуватися і правильного режиму харчування.
Сприятливі фактори ожиріння:
- Малорухливий спосіб життя;
- Генетичні чинники, зокрема: зниження активності ферментів ліполізу, підвищена активність ферментів ліпогенезу;
- Підвищене споживання легкозасвоюваних вуглеводів: дієта, багата на цукор; пиття солодких напоїв;
- Деякі хвороби, ендокринні захворювання (гіпотиреоз, гіпогонадизм, інсулінома);
- Порушення харчування (наприклад, binge eating disorder), так зване порушення харчової поведінки внаслідок психологічного порушення, що приводить до розладу прийому їжі:
- Недосипання;
- Схильність до стресів;
- Психотропні препарати.
Дослідження опубліковане у виданні «Business Standard».
