Згідно з новим дослідженням, кількість жінок, що вмирають під час і після пологів, у Великобританії суттєво знизилася. Хоча, фахівці з Оксфордського університету (University of Oxford) припускають, що приблизно 50% смертей можна уникнути, але, тільки в тому випадку: якщо зробити щеплення від грипу і поліпшити догляд за вагітними під час пологів.Як припускають дослідники, медикам необхідно більше знати про здоров'я жінки в цілому під час та після вагітності. Також їм потрібно звернути увагу і на ризик важких інфекцій під час пологів. За словами фахівців, дана ситуація значно поліпшується, але для подальших успіхів ще багато що належить зробити.
Згідно з даними, 357 жінок померли протягом 6 тижнів після пологів або під час вагітності в період між 2010 і 2012 роками. Приблизно чверть випадків смертей була викликана сепсисом (важка інфекція, що викликає запалення у всьому тілі). Як пояснюють медики, імунна система під час вагітності послаблюється і, в результаті рани, викликані відділенням плаценти, можуть стати джерелом інфекції.
Варто відзначити, що тільки 1 з 11 випадків смерті припадав на грип. Вчені вважають, що близько половини з них можна було б запобігти за допомогою щеплення.
З настанням вагітності у жінок дуже різко знижуються захисні функції організму, падає імунітет. В результаті майбутня мама сприйнятлива до різних видів інфекцій. Як стверджують фахівці, існує два критичних періоди, перший - 6-8 тижнів, а другий - 20-28. У цей час жінкам потрібно краще стежити за своїм харчуванням. Особливу увагу необхідно звернути на дефіцит вітамінів Е, С, В2 і А. До того ж, останнім часом з'явилася ще одна проблема - Fast food. Швидку їжу не можна назвати здоровою, а тим більш правильною. Але, багатьом вагітним дуже хочеться цукру, солі, різних харчових добавок, спецій та ароматизаторів (дуже часто це відбувається за відсутності поживних речовин), що в результаті веде до значного зниження імунного статусу. Від одного гамбургера, звичайно, нічого страшного і не станеться. Але потрібно постаратися відмовитися від подібної їжі.
Майбутнім мамам необхідно себе берегти, уникати стресів, стежити за своїм харчуванням, робити легкі фізичні вправи. Відомо, що у вагітних спостерігається тісний взаємозв'язок між їх емоційним станом і імунітетом. В результаті стресу пригнічується імунна система. Жінки, чия вагітність проходить в радісній і спокійній обстановці, набагато рідше хворіють, у порівнянні з тими, хто відчуває психологічний дискомфорт. Тому, щоб зміцнити імунну систему, не варто забувати і про власний психологічний комфорт.
А коли дев'ять місяців вагітності залишилися позаду, і жінка витримала, вистояла, виносила і народила на світ чудесного малюка. Потрібно з цього моменту всі свої турботи і думки присвятити маленькому чоловічкові. Часто молода мама не вчасно харчується, не спить ночами, втомлюється і,при цьому, ще годує грудьми. Можна вважати, що жінка, яка народила, все ще трошки вагітна, тому що її організм ще продовжує працювати для себе і для дитини. А це подвійне навантаження на організм і на здоров'я в цілому, відповідно, і на імунітет. Пам'ятайте, що малюку потрібна здорова мама. Тому не варто після пологів забувати про себе.
