Неначе гарячі припливи, перепади настрою і порушення сну недостатні для прекрасної статі після 50 років. Зараз вчені говорять, що менопауза також прискорює старіння.Дослідження показують, що раніше жінка проходить через менопаузу, тим швидше її тіло погіршує свої показники, тим самим піднімаючи ризик передчасної смерті. Безсоння також, здається, бере своє: жінки в постменопаузі, які погано сплять, майже на два роки старше біологічно, ніж ті, які сплять міцно.
Але є і хороші новини, замісна гормональна терапія (HRT) має омолоджуючий ефект.
Американський дослідник Стів Хорват сказав: «Протягом десятиліть вчені не погоджувалися в питанні, чи викликає менопауза старіння або старіння викликає менопаузу. Це схоже на питання, що раніше було: курка чи яйце. Наше дослідження вперше продемонструвало, що менопауза збільшує біологічний вік».
Професор Хорват з Університету Каліфорнії в Лос-Анджелесі оцінив біологічний вік більше 3000 жінок, шукаючи крихітні зміни ДНК в клітинах крові. Він знайшов, що жінки, які пройшли через менопаузу раніше терміну і ті, чиї яєчники були видалені хірургічним шляхом, показали більше змін в ДНК. У них швидше йшов біологічний годинник.
Професор дав такий висновок: «Ми виявили, що менопауза прискорює старіння клітин в середньому на шість відсотків. Це небагато, але накладає певний відбиток протягом життя жінки. Візьмемо, наприклад, жінку, яка «входить» в менопаузу у віці 42 років. Вісім років по тому, її тіло буде старше біологічно на цілий рік, ніж в іншої 50-річної жінки, яка тільки вступає в менопаузу».
Його колега доктор Морган Левін додав: «Коли вона вступає в менопаузу, її вік крові стає старше. Це дуже важливо, тому що кров людини може відображати те, що відбувається в інших частинах тіла. Таке в свою чергу може мати наслідки для смерті і ризику виникнення захворювань».
Друге дослідження, також на чолі з професором Хорватом, зв'язало відсутність сну з більш швидким старінням. Після менопаузи жінки з п'ятьма симптомами безсоння були майже на два роки старші, ніж жінки в тому ж віці без симптомів безсоння.
Виходить, що міцний сон може зробити більше, ніж просто вплинути на наше функціонування на наступний день, він також відповідальний за швидкість, з якою йдуть наші біологічні годинники.
