Раптовий м'язовий спазм здатний викликати сильний біль, який має масу причин, а розібратися в них можуть тільки досвідчені медики. Судоми у маленьких дітей часто пов'язані з нестачею кальцію або родовими травмами, а у дорослих - з браком кисню або гіпоксією. Такі симптоми можуть спровокувати травми, вади розвитку головного мозку або пухлини.

За словами медиків, судоми також можуть бути симптомами епілепсії, менінгіту, енцефаліту та інших нейроінфекцій. Поява м'язових спазмів іноді сигналізує про те, що в сироватці крові досить гостро не вистачає кальцію, магнію, глюкози або порушений водно-сольовий обмін. М'язові спазми також можуть турбувати вагітних при ускладненнях вагітності. Нерідко судоми з'являються і при отруєнні снодійними, кофеїном, антидепресантами, транквілізаторами, іншими ліками. Іноді виникають при високій температурі.

А у дуже чутливих людей судому здатний викликати гучний звук або дуже яскраве світло. Величезну роль грає і спадкова схильність. Іноді навіть заїкання або гикавка є також проявами судомного синдрому.

Для того, щоб зняти м'язовий спазм фахівці рекомендують робити масаж і одягати вовняні шкарпетки, розтерти скутий м'яз, почухати його, пощипати, помасажувати, стискаючи і випрямляючи пальці. Іноді судома припиняється, якщо прогріти затверділий м'яз гарячим душем або поставити на нього гірчичник. Після того, як біль вщухне, експерти радять походити по кімнаті, щоб покращився кровообіг. В якості профілактики судом експерти рекомендують робити масаж ніг, одягати теплі шкарпетки на ніч або приймати контрастний душ.

Часто судоми турбують майбутніх матерів в перші місяці вагітності. Головною причиною таких судом у вагітних жінок є порушення мінерального обміну. Пов'язують це з токсикозом, відмовою від молочних продуктів або при порушеннях балансу мікроелементів і вітамінів, а також і безконтрольний прийом сечогінних лікарських препаратів в другій половині вагітності. Нерідко судоми виникають через дефіцит кальцію, калію, вітаміну B6 при анемії та магнію.

За словами медиків, раптова судома здатна викликати епілептичний стан. Спазм м'язів, викликаний електричною активністю мозку, іноді супроводжується втратою свідомості. Багатьом відомо, що звичайна судома триває від 30 секунд до 2 хвилин. Але, якщо довше, або часто виникають повторні напади, то пацієнт може втрачати свідомість, що називається епілептичним статусом. Рідко у людей з'являється піна з рота, відхилення направленості очей або голови, різкі м'язові спазми з посмикуванням ніг. У таких випадках необхідно терміново викликати медиків, щоб надати медичну допомогу. Але, до їхнього приїзду потрібно утримувати людину від падінь, укласти її на рівну поверхню в безпечному місці, щоб вона нічим не травмувалася, послабити тісно застебнутий одяг (особливо на шиї). А якщо почалася блювота потрібно повернути голову так, щоб блювотні маси не змогли потрапити в трахею або легені. Лікарі ще радять засікти час початку і закінчення судом.

За словами фахівців, поява судомних симптомів здатні викликати пухлини мозку, найчастіше доброякісні (менінгіоми) або повільно зростаючі злоякісні (астроцитоми). У таких випадках, судоми є єдиним симптомом онкологічного захворювання. Крім м'язових спазмів пухлина мозку може знизити чутливість до холоду, тиску, високої температури, дотику при уколі або викликати слабкість. Пухлини мозку можуть знижувати зір, слух і нюх. А тиск на головний мозок нерідко викликає сонливість, зміни особистості, сплутаність свідомості, а також порушується мислення. При появі подібних симптомів потрібно негайно звернутися до лікаря.