Фахівці з NHS, Шотландія, розслідують, чи може буддійська техніка, схожа на медитацію, допомогти діабетикам управляти своїм станом.Пацієнтам, які страждають від діабету першого типу було запропоновано взяти участь в такому курсі "усвідомленості" один раз в тиждень, де вони навчаються жити в даний момент.
Потім дослідники, з Абердіна (Aberdeen) і Глазго (Greater Glasgow and Clyde), розглянуть, чи допоможе цей новий спосіб життя знизити рівень глюкози в крові і зменшити занепокоєння і депресію. Біля однієї третини дорослих з діабетом відчувають значні рівні тривожності і депресії, які ускладнюють їм ефективно управляти своїм станом.
Головний дослідник проекту доктор Енді Кін, який спеціалізується на діабеті в NHS, сказав: «У людей з високими рівнями гормонів стресу, таких як адреналін і кортизол, піднімається рівень глюкози в крові. Крім того, депресія характеризується втомою і низькою мотивацією, яка може зробити завдання управління такою довгостроковій хворобою, як діабет, ще більш складним».
Доктор Кін, який також працює в Абердинському університеті, продовжив: «Краще за все думати про усвідомленість, як про навичку. Це спосіб допомогти людям краще зосередитися на "тут і зараз" в своєму житті, і розлучитися з марними способами мислення, такими, як неспокій і зацикленість».
Спеціально розроблений курс, заснований на когнітивній терапії, буде основою в неформальному тестуванні психологів з NHS Grampian, щоб зменшити занепокоєння і депресію у людей з діабетом. У пілотному дослідженні візьмуть участь дорослі з цукровим діабетом 1 типу, чий рівень цукру в крові помітно вище, ніж рекомендується.
