• |
  • Блог про здоров`я
  • |
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Здоров'я в Україні та світі
  • Здоров`я в Україні
  • Здоров`я в світі
  • Хвороби та епідемії
  • Медицина та ліки
  • Здоров`я та технології
  • Здоровий спосіб життя
  • Здоров`я зірок
  • Головна 
  • Здоров`я в Україні 
  • Єва Титова
Єва Титова

Єва Титова

Із застудою і грипом допомагають ефективно боротися п'ять продуктів

П'ятниця, 22 січня 2021 08:50

Зима і сніг приносять багато радості в життя людей. Разом з тим зміна сезону викликає простуду і грип, і на допомогу приходять не тільки ліки, а й конкретні продукти.

Published in Здоровий спосіб життя
Tagged under
Be the first to comment!
Read more...

Дожити до глибокої старості: названий ключовий спосіб

Четвер, 21 січня 2021 08:57

Є багато різних способів продовжити життя, але якщо говорити про харчування, то тут слід враховувати кілька головних умов. Одна з них - кількість споживаних калорій. Так, занадто калорійна їжа шкідлива, оскільки призводить до збільшення ваги. Навпаки, низькокалорійний раціон дає шанс на довголіття.

Published in Здоровий спосіб життя
Tagged under
Be the first to comment!
Read more...

Два важливих продукти в раціоні діабетика - помідори і "кривавий" апельсин

Середа, 20 січня 2021 08:56

Контролювати діабет 2-го типу може здатися складною справою, оскільки для нормалізації рівня цукру в крові потрібні знання про дозволені і заборонені продукти. Однак за порадами британського доктора Сари Брюер, хворобу можна ефективно лікувати, маючи знання про властивості навіть деяких з них.

Published in Здоровий спосіб життя
Tagged under
Be the first to comment!
Read more...

Унікальний напій довголіття: проти хвороб печінки і серця, раку та діабету

Вівторок, 19 січня 2021 09:05

Дослідження показують, що хороша тривалість життя в першу чергу пов'язана зі здоровим харчуванням. Як правило, збалансована дієта повинна складатися не менше ніж з п'яти порцій різноманітних фруктів і овочів щодня. Також рекомендується 150 хвилин в тиждень займатися фізичними навантаженнями.

Published in Здоровий спосіб життя
Tagged under
Be the first to comment!
Read more...

Два вітаміни можуть захистити від хвороб, в тому числі і небезпечної неврологічної

Понеділок, 18 січня 2021 08:59

Багато людей знають, що вітамінні продукти в раціоні оберігають від багатьох захворювань, в тому числі небезпечних, тому роблять свій вибір на користь овочів і фруктів і інших продуктів, наповнених необхідними поживними речовинами.

Published in Здоровий спосіб життя
Tagged under
Be the first to comment!
Read more...

Знайдений зв'язок між паразитом котів і раком мозку у людей

П'ятниця, 15 січня 2021 09:23

Нове дослідження вчених передбачає зв'язок між токсоплазмозом і підвищеним ризиком раку мозку у людей, хоча немає впевненості в тому, що він є прямим і причинно-наслідковим.

Published in Хвороби та епідемії
Tagged under
Be the first to comment!
Read more...

Отримано нові дані про те, що може швидко зістарити наш мозок

Четвер, 14 січня 2021 09:16

Хоча середземноморське харчування допомагає схуднути і уповільнює старіння мозку, нове дослідження показало, що це працює, якщо люди дотримуються дієти постійно. Якщо ж в «правильний» раціон включають нездорову їжу, їм не вдається зберігати жвавість розуму.

Published in Здоровий спосіб життя
Tagged under
Be the first to comment!
Read more...

Кава допомагає боротися з небезпечною хворобою чоловіків

Середа, 13 січня 2021 09:14

Дослідження, проведене Китайським медичним університетом, показало, що у любителів кави на 10% менший ризик захворіти на рак простати, ніж у тих, хто не п'є каву регулярно.

Published in Здоровий спосіб життя
Tagged under
Be the first to comment!
Read more...

Ризик діабету, ожиріння і хвороб серця залежить від їжі, адаптованої до свого мікробіому

Вівторок, 12 січня 2021 09:27

Дослідники міжнародної групи на чолі з британськими вченими з Лондона, які проаналізували харчування, здоров'я і мікробіом кишечника групи жителів США і Великобританії, дійшли висновку, що знизити ризик ожиріння, діабету 2 типу та серцево-судинних захворювань допоможе план індивідуального харчування, заснованого на здоровій рослинній їжі, і адаптований до мікробів кишечника конкретної людини.

Published in Здоровий спосіб життя
Tagged under
Be the first to comment!
Read more...

Дієта «Їж-Стоп-Їж» здійснює метаболічний зсув у спалюванні жиру

Понеділок, 11 січня 2021 11:29

З ростом епідемії ожиріння дієтологи шукають способи обмеження калорійності їжі і зниження ваги. Ефективність у втраті вісцерального жиру показало чергування голоду і прийому їжі. Така методика покладена в основу харчування, яке називають «Eat-Stop-Eat» або «Їж-Стоп-Їж». Як працює цей стиль і наскільки він ефективний?

Published in Здоровий спосіб життя
Tagged under
Be the first to comment!
Read more...
  • Початок
  • Попередня
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • Наступна
  • Кінець
Сторінка 1 з 402

Новини

  • Із застудою і грипом допомагають ефективно боротися п'ять продуктів

  • Дожити до глибокої старості: названий ключовий спосіб

  • Два важливих продукти в раціоні діабетика - помідори і "кривавий" апельсин

  • Унікальний напій довголіття: проти хвороб печінки і серця, раку та діабету

  • Два вітаміни можуть захистити від хвороб, в тому числі і небезпечної неврологічної

  • Знайдений зв'язок між паразитом котів і раком мозку у людей

  • Отримано нові дані про те, що може швидко зістарити наш мозок

  • Кава допомагає боротися з небезпечною хворобою чоловіків

  • Ризик діабету, ожиріння і хвороб серця залежить від їжі, адаптованої до свого мікробіому

  • Дієта «Їж-Стоп-Їж» здійснює метаболічний зсув у спалюванні жиру

 

Інформація

  • Контакти
  • Редакція
  • Здоров`я в VK
  • Здоров`я на FB

Сервіс

  • Про проект
  • RSS
  • Реклама
  • Використання матеріалів
Здоров`я в Україні та світі © 2015